المدونة

في رمضان تتأثر البشرة بقلة شرب الماء وتغيّر مواعيد النوم. للحفاظ على نضارتها، احرصي على الترطيب اليومي، شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور، واستخدام منتجات مناسبة لنوع بشرتك.

الصيام قد يؤدي إلى جفاف البشرة بسبب نقص السوائل، خاصة مع الإكثار من الأطعمة المالحة. يساعد الترطيب المنتظم والتغذية الصحية على تقليل الجفاف.

يمكن إجراء جلسات الليزر في رمضان دون تأثير على الصيام، مع الالتزام بتعليمات الطبيب وتجنّب التعرض للشمس بعد الجلسة.